尼亚加拉大瀑布地区中文门户网|圣凯瑟琳|布鲁克大学|尼亚加拉学院|房地产投资-NiagaraDIY.com

 找回密码
 立即注册
打印 上一主题 下一主题

分享好心态诀窍:人生没什么大不了的!~~~

[复制链接]
跳转到指定楼层
楼主
落落 发表于 2016-8-15 11:30:48 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
     查看: 2784   |   回复: 3
新的工作上慢慢成长,升了职,但是加班并没有减少。
担负的工作是写稿,和同事配合少,压力却异常大。
最困难的时候,没有钱,要腆着脸皮和男盆友借,还天天加班,累到话都说不出来。

这么苦逼,兴许逼出了我个性中最坚韧、乐观的部分,但是细细想来,也有一些诀窍,制住了心中负能量小怪兽。

第一计:永远不要把工作的情绪带到家里
记得再往前的时候,也是不顺心,会把情绪转嫁到男盆友身上。工作一头乱麻,牵连到生活,就成了工作、生活都乱成一锅粥。
这一年虽然也有没收住、事后悔恨的时候,但是大体已经比过去好太多。比较实用的方法是避一避。情绪的当口,实在收不住,我就避一避,比如从卧室到了厨房,又或者到了卫生间。哭一哭也是好的。
家人始终是你的大后方。在北京举目无亲,男盆友就是家人了,而且悲观一点说,这个家人是有可能离开的。他生活的不顺心或许并不比你少。
何必总是让他成为你的垃圾桶呢。。。

第二计:适当的倾诉
第一计里头说,不要传播负面的情绪。那么倾诉如何把握这个度?
回想这一年,我曾经几次受益于这样的倾诉,与男盆友的、与Boss的。都是实在自己的能力无法解决困惑,向他们张了口。
所以我觉得,实在遇到解决不了的事,还是张口吧。在一次次的解决问题中,自己的能力也提升了,下一次兴许就能自己解决。在实在过不去的当下,该张口还是张口。

第三计:感恩的心
如果一年中364天都是阴霾,那就为唯一一天的晴朗感恩吧。
记得之前说感恩的心情就像是储蓄,放在一个银行里面,当你再遇到低沉的时候,可以随时支取。
虽然这一年没有真的支取感恩的储蓄,但是每一次带着感恩的心情去写一些文字,心情真的不错!

第四计:人生没什么大不了的!~~~
这才是最重要的一计啊!我从金三顺里学来的,压力太大的时候,工作实在做不完的时候,对自己说一句,人生没有什么大不了的!
就算明天会被炒鱿鱼,就算明天就和男盆友分手,就算明天一无所有,人生也没什么大不了的。

恩,就是这样。
联系时请说是在NiagaraDIY.com看到的,谢谢!
回复 论坛版权

使用道具 举报

沙发
野百合 发表于 2016-8-16 04:44:23 | 只看该作者
     查看: 2784   |   回复: 3
天空飘来五个字:那都算啥事!!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

板凳
我爱冬天 发表于 2016-8-16 11:29:23 | 只看该作者
     查看: 2784   |   回复: 3
说得轻松,做起来难
回复 支持 反对

使用道具 举报

地板
sincerehe 发表于 2016-8-19 02:59:52 | 只看该作者
     查看: 2784   |   回复: 3
压力都是自己给的,神经要大条会比较幸福
回复 支持 反对

使用道具 举报

广告位C4招商中
(点 击 查 看 详 情)
尼亚加拉大瀑布地区中文门户网NiagaraDIY.com是一个集新闻、房地产、娱乐、旅游、生活为一体的综合性网站。本网站不仅致力于为Niagara Falls, St. Catharines, Niagara-On-The-Lake, Fort Erie, Welland, Grimsby, Lincoln, West Lincoln, Port Colborne, Wainfleet, Thorold, Pelham等整个尼亚加拉地区的华人朋友提供完善的社区服务,为中国投资者及海外华人提供最新最全的尼亚加拉大瀑布地区房地产投资,房源信息和房价走势,还为众多前往大瀑布的中国旅游者提供全面的景点和住宿资讯。同时,我们特别为布鲁克大学(Brock University)和尼亚加拉学院(Niagara College)的中国留学生朋友们开设了租房版块、美食版块、顺风搭车和二手交易版块,让同学们的海外留学生活(吃/住/行)更加方便!舒适!多彩!
投资型房源推荐,房产经纪人推荐,装修公司推荐,房屋贷款经纪人推荐,中国人创业投资

切换至手机版|尼亚加拉大瀑布地区中文门户网 NiagaraDIY.com

GMT+8, 2024-12-18 15:03 , Processed in 0.056022 second(s), 25 queries .

Advertise with us

© www.niagaradiy.com






快速回复 返回顶部 返回列表